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摘要:本篇内容主要介绍了养生食谱,旨在通过饮食增强心脏功能。通过科学合理的饮食搭配,提供富含心脏健康所需营养素的食物建议,如富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等的食物。帮助读者了解如何通过日常饮食改善心脏健康,预防心血...