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摘要:本文揭示七个常见的饮食谣言,提醒读者不要轻信这些误导性的饮食观念。通过科学分析和事实依据,帮助人们认清真相,避免被不实言论误导,从而做出更明智的饮食选择,维护自身健康。本文旨在引导公众理性看待饮食问题,树立科学...